まずは、34W3Dの検診。
お腹の張りチェックのため、NSTを20分。
そして、腹部エコー。
内診+超音波エコー。
これ、久々に超音波は痛かった。うぎゃって感じ。
今回も張り止め出され、1日3回飲むことに。
それより、どうやら赤ちゃんちょっとだけ小さいらしく。。。
2136グラムでした。産むときに2800は欲しいとこ。

←赤ちゃんの推定体重グラフ
クリックで大きくなるので、自分で確認してみて~
次に、おっぱい教室。
マッサージは37Wから。
お腹が張ってしまうので、正期産に入る37Wからするようにとのこと。
入院中に母乳でいきたいんです~って言われても、その前からちゃんと準備しておかないとダメだってさ。
マッサージは1日5分を2回くらい。
1人づつ個室に呼ばれて、助産婦さんがおっぱいを確認。
そして、左を助産婦が、右を自分でマッサージ(笑)
人によって色々違うのかもしれない。
もう、マッサージされたらすぐに黄色い乳が・・・ひょえ~!!
でるんだねぇ。
まぁ、37Wからだから忘れないように記憶にとどめて帰ったよ。
最後に両親学級。
15組参加の両親学級なんだけど、まずは3組づつグループにわかれる。
おっぱい教室で一緒だった2人のママさんと同じ。
なんか、旦那さんも参加するのは緊張するね!
うちの旦那も結構緊張してたみたい。
内容はとういうと・・・
●お部屋案内。
●旦那による、グループごとの自己紹介(苦笑)
●3キロある人形の赤ちゃんを抱っこ
●旦那が妊婦体験
7キロ(おっぱい+お腹の重さ)もある着ぐるみ?みたいなやつを装着。
せっかくなんで、写真もとったよ。
●色紙を使って、出産までの工程を自分の第一印象で色分け。
さらに、夫婦で順番に並べ替え。
あんまり順番あってなかったから、出産までに2人で勉強しとかなくちゃ
●出産ビデオ鑑賞
ソフロロジーですごく静かに出産した人の映像。
でも、実際こんなもんじゃないよ~って旦那に言っておいたけどさ。
●沐浴指導
1人でするのはかなり大変!
ベビーバスにお湯を張って、顔洗い用の湯、湯あがり用の湯を用意。
服もきちんとセットして、タオルも準備。
ここまでの準備にもかなり時間かかりそうだ。
うちの病院では、退院の日に自分で赤ちゃんを沐浴させるみたいで、
旦那さんもいたら参加してくださいって言われてた~!
あと、泡ででてくるベビー石鹸より、固形のベビー石鹸が良いらしい。
泡のだと、泡切れが悪くてベビーバスが泡だらけになっちゃうんだってさ。
まだ買ってなくてよかったよ。



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